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Si vous avez des boutons sur la langue, votre corps vous envoi un message
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Infections buccales
Tiny bumps on tongue
Le muguet (mycose bénigne), un rhume, une poussée d’herpès buccal ou même un aphte peuvent provoquer des boutons ou cloques sur la langue.
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Stress ou fatigue importante
Comme beaucoup de troubles mineurs, ces boutons peuvent également traduire un état de fatigue physique ou émotionnelle.
Quand faut-il s’inquiéter un peu ?
Pas d’alarme inutile, mais consultez un professionnel si :
- La douleur persiste au-delà de 10 jours
- Elle s’accompagne de fièvre ou d’une fatigue inhabituelle
- Vous avez des difficultés à parler, manger ou avaler
- Les lésions se multiplient ou changent d’aspect
Les bons réflexes à adopter à la maison
- Rincez à l’eau salée tiède
Dissolvez ½ cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède. Ce bain de bouche apaise l’inflammation et limite les bactéries. - Restez bien hydraté·e
Une bouche bien hydratée protège les muqueuses et limite les irritations. - Essayez une touche de miel
Appliquez une petite quantité de miel pur sur la langue. Ses propriétés apaisantes sont bien connues (à éviter chez les enfants de moins d’un an). - Modérez les aliments irritants
Meilleurs restaurants à proximité
Évitez les plats très chauds, acides ou épicés pendant quelques jours.
- Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire
Brossez votre langue doucement avec une brosse souple ou un gratte-langue, deux fois par jour.ADVERTISEMENT
