Sève de figuier : le remède discret de la nature pour la peau, la digestion et le bien-être au quotidien

Nos conseils :
Si vous optez pour une sève prête à consommer (commercialisée par des marques certifiées), demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé.
Commencez par une dose minime, diluée dans de l’eau ou du jus, jamais pure.
Associez-la à une alimentation riche en fibres (fruits, légumes, céréales complètes) pour en optimiser les effets.
En version fraîche, la sève ne doit jamais être ingérée sans encadrement médical. Il est fortement recommandé de la réserver à un usage externe.

Bien-être global : une petite routine pleine d’antioxydants

Comme tous les végétaux riches en composés antioxydants, la sève de figue peut s’intégrer dans une démarche de prévention douce et naturelle. Elle participe à la neutralisation des radicaux libres – ces fameux agresseurs invisibles de notre organisme.

À intégrer dans votre routine bien-être :