Recette et ingrédients : 1 tasse d’avoine. 60g de noix. Faire griller dans une poêle. Hacher avec un couteau. 80g de canneberges séchées. Bien mélanger. 2 bananes. Passer au mixeur. 2 œufs. La suite dans la page suivante
Des études suggèrent que le jus de grenade est anti-inflammatoire, et il peut aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Il semble nettoyer le système circulatoire en aidant à désengorger les artères et prévenir la coagulation sanguine, ce qui augmente le flux d’oxygène vers le cœur et stabilise la pression artérielle. Ces propriétés sont probablement dues … Lire plus
L’eau de clou de girofle, consommée avant le coucher, peut transformer vos nuits et améliorer votre santé de manière inimaginable. Cette boisson magique offre une multitude de bienfaits, allant de la lutte contre le stress oxydatif au renforcement du système digestif. Bienfaits digestifs et anti-inflammatoires L’eau de clou de girofle est un remède ancien pour … Lire plus
INGRÉDIENTS: 2 tasses de farine de blé entier 1 tasse d’eau + 1 cuillère à soupe d’eau environ, selon les besoins (vous voulez que la pâte soit humide, mais pas gorgée d’eau ou trop sèche, c’est-à-dire que la farine n’adhère pas à la boule de pâte après quelques minutes) ½ cuillère à café de levure … Lire plus
Avoir un système immunitaire fort est crucial car il nous protège tout au long de l’année contre les virus et les bactéries. Avant de passer à la recette, nous aimerions partager cinq conseils pour un système immunitaire fort. Une alimentation équilibrée et riche en fruits et légumes, notamment le brocoli, le chou, l’ail, les tomates, … Lire plus
Ingrédients pour préparer les cannellonis au poulet 8 feuilles pour cannellonis cuits 1 blanc de poulet cuit et effiloché 1 oignon coupé en petits carrés 2 gousses d’ail, coupées très petites 1 poivron rouge coupé en petits carrés 70 ml. tomate concassée Sauce béchamel (je vous laisse ma recette dans la section conseils ci-dessous) Fromage … Lire plus
Nous vous garantissons que vous n’avez pas besoin d’être un chef culinaire pour réparer certaines des recettes que nous avons séparées pour vous ! Ce sont des recettes incroyables qui allient praticité et saveur délicieuse. En plus de cette combinaison, il existe des recettes visuellement charmantes à l’extérieur et à l’intérieur qui ravissent notre palais … Lire plus
Entrez dans le monde des glaces sans sucre et sans lait avec cette recette magique avec seulement 2 ingrédients qui vous fera déguster un délicieux dessert en seulement 1 minute. Une recette unique! Oubliez les complications et plongez dans la simplicité de cette glace qui allie saveur et santé dans chaque cuillerée. Préparez-vous à surprendre … Lire plus
Ce bouchon m’a toujours rendu furieux, car il faut parfois le tirer avec force et assez brusquement, ce qui entraîne des déversements d’huile. Et parfois, la bague casse et il est alors très difficile d’ouvrir l’huile. Mais il n’y a pas si longtemps, j’ai découvert pourquoi c’était vraiment nécessaire. En savoir plus sur la page … Lire plus
INGRÉDIENTS 6 PERSONNES ** Panna cotta 200 g Pavé de saumon fumé 18 cl Crème liquide Quelques feuille Roquette 1/4 c à cCurry en poudre 3 cl Huile d’olive 1 c à c Zeste d’orange finement râpé 1/4 c à s Zeste de citron finement râpé 12 cl Lait 6 Gambas décortiquées Sel ** Aperol … Lire plus