Salade 🥦 qui brûle la graisse du ventre, j’ai perdu 5 kilos en un mois. Ingrédients : 1/3 de tête de chou, finement râpé 1 grosse carotte, coupée en julienne ou râpée 1 concombre frais, coupé en julienne ou en tranches fines 1 grosse pomme rouge, coupée en julienne ou en tranches fines 1 oignon … Lire plus

Ingrédients : 1 kg de farine de blé (sans levure) 6 cuillères à soupe de sucre 1 pincée de sel 20 g de levure biologique sèche (2 sachets de 10 g) 3 ovules 2 cuillères à soupe de margarine ou de beurre 450 ml de lait (tiède) 1 OEUF battu (à peindre) Mode de préparation … Lire plus

NGRÉDIENTS 300 g (2 3/8 tasse) de farine ; 4 œufs; 220 g (1 tasse) de sucre; 120 ml (½ tasse) de lait; 50 ml (1/4 tasse) d’huile végétale; ½ cuillère à café d’essence de vanille; 16 g de levure chimique ; une pincée de sel; 1 tasse (280 g) de crème pâtissière; 2 pommes. … Lire plus

Préparation et ingrédients : Blanc de poulet 3 pièces Oignon 1 pièce Persil. Poivron vert 1 pièce Poivron rouge 1 pièce 2 gousses d’ail. Sel 1 cuillère à café. Poivre moulu. Paprika. Herbes de Provence. 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Mozzarella 100 g. Pour la farce : 4 pommes de terre Fromage cheddar râpé … Lire plus

Ingrédients : Pour le gâteau au chocolat : 2 tasses (240g) de farine tout usage 2/3 tasse (60g) de cacao en poudre non sucré 1 cuillère à café de levure chimique 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/4 de cuillère à café de sel 1 tasse (240g) de lait à température ambiante 1 … Lire plus

Ingrédients : Poulet coupé en huit morceaux Sel (au goût) Poivre noir (selon le goût) Une cuillère à café de paprika Une demi-cuillère à café de gingembre Une demi-cuillère à café de cumin Une demi-cuillère à café de poudre d’oignon Une demi-cuillère à café de curcuma Huile végétale Un oignon (250g, haché) Une cuillère à … Lire plus

INGRÉDIENTS : 106 grammes de farine d’amande 100 grammes de sucre en poudre 12 grammes de fraises lyophilisées moulues 41 grammes de blancs d’œufs pour la pâte d’amandes 45 grammes de blancs d’œufs pour la meringue 118 grammes de sucre cristallisé 79 grammes d’eau Pour la garniture liquide du gâteau au fromage : Un paquet … Lire plus

ingrédients : Avoine : 120 g lait chaud : 250 ml Bananes moyennement mûres : 2 numéros œuf : 2 numéros cacao en poudre : 45 g poudre à lever : 1 cuillère à soupe Une petite quantité de sel Noix : 40 g Sauce caramel : pour décorer Recette : La suite dans la … Lire plus

Ingrédients : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 lb et demi (1.13 kg) de rôti de palette coupés en cubes 1 oignon tranché 3 gousses d’ail émincées 4 carottes coupées en rondelles 3 branches de céleri coupées en dés 1 tasse et demie (375 ml) de lentilles 3 tasses et demie (825 ml) de … Lire plus

Ingrédients : Pour le Bœuf : 500g de bœuf, tranché finement 4 oignons verts, hachés 4 gousses d’ail, émincées 1 gros oignon, tranché 1/2 cuillère à café de sel 1/2 cuillère à café de sucre Marinade pour la Viande : 4 cuillères à soupe de sauce soja 4 cuillères à soupe de farine de pomme … Lire plus