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Mélangez des clous de girofle avec du gingembre, du citron et de la cannelle pour perdre la graisse du ventre
Connu pour son effet thermogénique, le gingembre aide à brûler les graisses et à freiner l’appétit.
Améliore la digestion et réduit la rétention d’eau.
Citron
Riche en vitamine C, le citron améliore la détoxification et favorise la dégradation des graisses.
Alcalinise le corps et renforce l’immunité.
Cannelle
Régule les niveaux de sucre dans le sang et réduit les envies.
Améliore le métabolisme des graisses et supprime l’appétit.
Avantages de boire ce thé détox
1. Aide à réduire la graisse abdominale
Cette puissante combinaison cible la graisse tenace en stimulant votre métabolisme et en brûlant les calories plus efficacement.
2. Améliore la digestion
Les propriétés anti-inflammatoires et digestives des clous de girofle et du gingembre aident à soulager les ballonnements et à favoriser la santé intestinale.
3. Régule la glycémie
La cannelle et le citron agissent ensemble pour stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, empêchant les pics d’insuline qui conduisent au stockage des graisses.
4. Stimule la détoxification
Ce thé élimine les toxines, nettoyant votre foie et vos reins pour améliorer la fonction métabolique.
5. Limite les envies
Les épices de ce thé suppriment naturellement l’appétit, ce qui permet d’éviter plus facilement de trop manger.
Comment préparer un thé détox aux clous de girofle
Ingrédients :
1 cuillère à café de clous de girofle entiers
1 bâton de cannelle (ou 1 cuillère à café de cannelle moulue)
1 morceau de gingembre frais de 2,5 cm (tranché)
Le jus d’un demi-citron
2 tasses d’eau
Instructions :
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