Mélangez des bananes, de l’ail et des dattes – Vous me remercierez plus tard !

• La banane est riche en fibres solubles, ce qui aide à apaiser l’estomac et à améliorer la digestion.
• Les dattes favorisent un bon transit intestinal et aident à prévenir la constipation.
• L’ail agit comme un probiotique naturel en équilibrant la flore intestinale et en limitant la prolifération de mauvaises bactéries.

Un atout pour la santé cardiovasculaire