Commencez  par râper  la pomme de terre à l’aide d’une râpe à gros trous. Râpez la pomme de terre entière et mettez-la dans un bol. Utilisez une étamine ou une passoire pour filtrer le jus de la pomme de terre râpée. Placez la gaze ou la passoire sur un autre bol et versez le jus de pomme de terre râpé sur la gaze. Utilisez vos mains pour presser et presser la gaze ou la passoire et libérer le jus de pomme de terre dans le bol.

Coupez le  citron  en deux et pressez-le pour en extraire le jus. Versez le jus de citron dans le bol avec le jus de pomme de terre. Ajoutez une petite quantité de gros sel dans le bol et mélangez bien le mélange. Ajoutez une quantité de dentifrice dans le bol et mélangez à nouveau le mélange jusqu’à consistance lisse.

Appliquez la pâte sur la  zone du talon craquelé  et massez doucement avec vos mains pendant quelques minutes. Vous pouvez également utiliser une pierre ponce pour aider à éliminer la peau sèche.  Laissez la pâte agir pendant 15 à 20 minutes  puis rincez vos pieds à l’eau tiède.

Séchez vos pieds avec une  serviette  et appliquez une crème hydratante pour les pieds. Cette pâte peut être utilisée deux ou trois fois par semaine pour aider à garder vos talons doux et lisses. Cependant, si vos talons sont fortement fissurés ou si le problème persiste malgré l’utilisation de la pâte,  il est conseillé de consulter un médecin ou un podologue  pour une évaluation et un traitement plus approfondis.