Les erreurs à éviter pour ne pas aggraver la situation
Certaines pratiques peuvent empirer un ongle incarné au lieu de le soulager :
- Ne pas arracher l’ongle : Couper trop court ou essayer d’extraire l’ongle peut aggraver la douleur et causer une infection.
- Éviter les chaussures trop serrées : Elles augmentent la pression sur l’ongle et aggravent l’incarnation.
- Ne pas ignorer les signes d’infection : Une rougeur intense, du pus ou une chaleur excessive autour de l’ongle nécessitent une prise en charge rapide.
Prévention : adoptez les bons réflexes
Mieux vaut prévenir que guérir ! Quelques habitudes simples permettent d’éviter l’apparition des ongles incarnés :
- Couper ses ongles correctement : Toujours les tailler droit, sans arrondir les coins.
- Porter des chaussures adaptées : Privilégiez des chaussures confortables, laissant de l’espace aux orteils.
- Hydrater et surveiller ses pieds : Une peau souple et bien entretenue réduit les risques d’incarnation.
- Éviter les traumatismes : Un choc sur l’ongle peut favoriser son enfoncement dans la peau.
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