Eau de clou de girofle : voici les bienfaits

• 1 à 1,5 cuillère à café de clous de girofle entiers (soit 10 à 15 clous)
• 250 ml d’eau

Préparation :

1. Portez l’eau à ébullition.
2. Ajoutez les clous de girofle et laissez frémir pendant 5 à 7 minutes.
3. Coupez le feu, couvrez et laissez infuser 10 minutes.
4. Filtrez, laissez tiédir… et c’est prêt !

Vous pouvez la consommer tiède, ou la conserver au réfrigérateur jusqu’à deux jours. Simple, rapide et 100 % naturel !

Des utilisations multiples selon vos besoins

L’eau de clou de girofle ne se boit pas uniquement. Elle devient aussi un soin beauté et bien-être :

• En tonique matinal : Une demi-tasse à jeun pour bien démarrer la journée.
• En lotion purifiante : Appliquée localement, elle assainit la peau en douceur.
• En bain de bouche : Elle aide à maintenir une bonne hygiène buccale.
• En eau de rinçage capillaire : Elle fortifie les cheveux et apaise le cuir chevelu.
• En boisson de secours : En cas de refroidissement, elle adoucit la gorge et réchauffe de l’intérieur.

Et la sécurité dans tout ça ?

Comme pour tout remède naturel, un usage raisonné est essentiel. L’eau de clou de girofle est généralement bien tolérée, mais il est préférable de ne pas en abuser. Un test cutané avant une application locale est recommandé. En cas de grossesse ou de traitement médical, il est conseillé de demander l’avis d’un professionnel de santé.

Une infusion discrète mais véritablement utile, qui prouve que les solutions les plus simples sont parfois les plus efficaces.