200 ml d’eau tiède
½ cuillère à café de sel marin
½ cuillère à café de bicarbonate de soude
Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (facultatif)
Utilisez ce mélange pour un rinçage de 30 secondes après les repas. Une bouche fraîche et tonique assurée.
Les plantes qui font du bien à votre bouche
Certaines plantes sont de véritables alliées pour apaiser et renforcer les tissus buccaux :
Clou de girofle : utile en cas de gêne dentaire passagère
Neem : purifie et aide à réduire la plaque dentaire
Réglisse : contribue à une haleine fraîche et à un équilibre buccal sain
Astuce : appliquez un peu d’huile essentielle de clou de girofle diluée sur les gencives avec un coton-tige, ou utilisez des soins dentaires à base de plantes.
L’hydratation au service de votre santé bucco-dentaire
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