Les teneurs élevées en antioxydants et en acides phénoliques des dattes peuvent contribuer à réduire les obstructions artérielles et les problèmes qui y sont associés.
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Les dattes sont riches en vitamine A, qui protège la cornée de toutes sortes de dommages. Elles sont également riches en lutéine et en zéaxanthine, deux nutriments méconnus qui aident vos yeux à filtrer la lumière nocive et à prévenir la dégénérescence maculaire, responsable de la perte de vision.
Un regain d’énergie
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