3. Urine jaune foncé ou couleur miel
Ce que cela signifie : Vous pourriez être légèrement déshydraté. Causes possibles : Une consommation d’eau insuffisante ou une transpiration excessive peuvent concentrer l’urine, la faisant paraître plus foncée. Que faire : Augmentez votre consommation d’eau et surveillez les améliorations.
4. Urine orange
Ce que cela signifie : Déshydratation possible, problèmes hépatiques ou effets des médicaments. Causes possibles : Certains médicaments comme la rifampicine et la phénazopyridine, la déshydratation, les problèmes des voies biliaires ou la consommation excessive d’aliments riches en bêta-carotène (carottes, patates douces) peuvent entraîner une urine orange. Que faire : Augmentez votre consommation d’eau et vérifiez d’autres symptômes comme la jaunisse (jaunissement de la peau/des yeux), qui pourraient signaler des problèmes hépatiques. Consultez un médecin si vous êtes inquiet.
5. Urine rose ou rougeâtre
Ce que cela signifie : Cela peut être dû à l’alimentation, aux médicaments ou à des problèmes de santé plus graves. Causes possibles : La consommation de betteraves, de mûres ou de rhubarbe peut temporairement provoquer une urine rougeâtre. Cependant, une urine rose ou rouge persistante peut indiquer la présence de sang dans l’urine (hématurie), ce qui peut être dû à des infections, des calculs rénaux ou même à des problèmes plus graves comme le cancer de la vessie. Que faire : Si le changement de couleur est lié à l’alimentation, il devrait disparaître en un jour. S’il persiste ou s’accompagne de douleur, consultez un professionnel de la santé.
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