Le légume qui aide à réduire le sucre dans le corps. C’est un puissant adversaire du diabète.

L’importance des haricots dans le contrôle du diabète Les haricots sont un excellent légume et sont fortement recommandés pour les personnes atteintes de diabète. Cela est principalement dû à leur faible indice glycémique et à leur bon mélange de glucides, de protéines maigres et de fibres solubles. Le Dr Daniela Stan, médecin de famille de … Lire plus

Tiramisu au citron, une variante rafraîchissante du traditionnel tiramisu italien.

  Recette délicieuse de Tiramisu au citron, une variante rafraîchissante du traditionnel tiramisu italien. Ingrédients (pour 6-8 personnes) : 250g de mascarpone 3 œufs 100g de sucre 24-30 biscuits cuillères 2 citrons bio 20cl de jus de citron Zestes de citron 10cl d’eau 50g de sucre pour le sirop Préparation : la suite page suivant … Lire plus

Gâteau au Lait Concentré Moelleux à Souhait

Gâteau au Lait Concentré Moelleux à Souhait Le Gâteau au Lait Concentré Moelleux est une douceur simple et réconfortante, parfaite pour les amateurs de saveurs douces et onctueuses. Grâce à l’onctuosité du lait concentré sucré, ce gâteau se distingue par sa texture incroyablement moelleuse et son goût légèrement caramélisé. Facile à préparer avec des ingrédients … Lire plus

Champignons farcis au crabe salé

Ingrédients (24 portions) 24 champignons bruns, gros ¾ lb de chair de crabe 2 c. à soupe de jus de citron frais ½ tasse de chapelure Panko ½ tasse de beurre non salé, fondu ½ tasse de parmesan, râpé 3 c. à thé de moutarde de Dijon 2 c. à thé de raifort 1 c. … Lire plus

Crêpes à l’avoine, à la pomme et à la cannelle

Les crêpes à l’avoine et à la cannelle sont une façon savoureuse et nutritive de commencer la journée. Saines et délicieuses, ces crêpes sont une combinaison parfaite d’avoine, de pommes et de yaourt. Ce délice chaud pour le petit-déjeuner à la cannelle est le plat réconfortant idéal pour une matinée paresseuse à la maison en … Lire plus

C’était le gâteau préféré de ma grand-mère ! Maintenant je sais pourquoi

Belle surprise originaire du sud des États-Unis, le gâteau à la crème italien est un délice qui allie décadence et goûts merveilleux. Le gâteau était en réalité fabriqué beaucoup plus près de chez nous, même si son nom donne l’impression qu’il est originaire d’Europe. Certains Américains ont peut-être associé la partie « italienne » du … Lire plus

Ne le jetez pas ! 8 conseils pour recycler l’eau de la sécheuse

Bien qu’il soit très énergivore, le sèche-linge est un appareil électroménager qui facilite notre quotidien. Il accélère le travail de lavage et de repassage du linge tout en limitant l’humidité inhérente au séchage du linge à l’intérieur (bien que vous ayez partagé quelques conseils pour faciliter le séchage à l’intérieur). Cependant, les avantages ne s’arrêtent … Lire plus