4. Solution au vinaigre : mélangez un peu de vinaigre avec de l’eau et utilisez-le comme bain de bouche. Les propriétés acides du vinaigre peuvent aider à dissoudre le tartre. Utilisez ce remède avec parcimonie pour protéger votre émail.
5. Croquant : manger des fruits et légumes croquants comme les pommes, les carottes et le céleri aide à nettoyer vos dents naturellement. Ces aliments agissent comme des brosses à dents naturelles, frottant contre vos dents et vos gencives pendant que vous mâchez.
6. Gommage aux graines de sésame : mâchez une poignée de graines de sésame. Ces petites graines agissent comme un exfoliant pour aider à éliminer la plaque dentaire et fournissent également du calcium pour renforcer vos dents.
7. Poudres dentaires à base de plantes : optez pour des poudres dentaires naturelles contenant des plantes comme le neem ou la menthe. Ces poudres offrent un moyen doux et sans produits chimiques de garder vos dents propres.
8. Rinçage au jus de citron : le jus de citron contient un acide naturel qui peut décomposer le tartre. Appliquez-le sur vos dents, laissez-le reposer pendant une minute, puis rincez abondamment pour éviter les dommages causés par l’acide.
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