Conseils supplémentaires :
Afin d’obtenir un résultat optimal, cette détox ne doit pas être suivie plus de trois jours par mois.
À la fin de cette diète, adoptez un régime alimentaire sain en privilégiant toujours des légumes et des fruits biologiques.
Évitez les produits industriels, les additifs, le sucre et le gras et diminuez votre consommation de viande rouge.
Mises en garde :
– Il est déconseillé de consommer du gingembre si vous souffrez de diabète, d’une maladie du sang ou si vous êtes enceinte.
– N’ingérez pas de citron si vous souffrez de troubles rénaux et/ou biliaires ou si vous avez des brûlures ou un ulcère d’estomac.
