15 recettes d’eau de graines de chia pour la santé digestive
Eau de graines de chia de base – Une recette simple avec du citron pour faciliter la digestion et vous rassasier entre les repas.
Eau de graines de chia au citron vert – Une option rafraîchissante avec du citron vert, parfaite pour l’hydratation et le bien-être général.
Eau détox à la cannelle et au chia – Associe les propriétés de stimulation du métabolisme de la cannelle aux graines de chia pour équilibrer la glycémie et l’hydratation.
Chia Fresca au citron – Une boisson qui stimule le métabolisme avec du poivre de Cayenne et une touche de douceur provenant du sirop d’érable ou du miel.
Chia Fresca à l’eau de coco – Une boisson riche en nutriments à base de graines de chia, de jus de citron vert, de miel et d’eau de coco froide.
Chia Fresca aux fraises et au citron – Une recette sucrée et sans sucre avec des fraises fraîches, du jus de citron, du gingembre et de la stévia.
Chia Fresca sans sucre – Une boisson de type limonade sucrée avec de la stévia ou votre substitut de sucre préféré.
Eau de graines de chia détox – Contient du sirop d’érable, de la cannelle, du jus d’aloe vera ou du vinaigre de cidre de pomme pour une touche détoxifiante.
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